TEXT/Bella.tw儂儂 PHOTO/昆凌 FB粉絲團 & IG剛出道時,還給人有點baby fat印象的昆凌,生了兩個孩子後,身材卻越來越好,還練出人人羨慕的川字腹肌,纖細又緊實的體態. . .
【文/Beauty美人圈.Jess】最近藝人小禎瘦身有成,是大家有目共睹的!有時候,看女明星瘦身有成,自己跟著做,卻成效不佳。最近有網友說照著小禎的減肥食譜吃,真的就在一個月內瘦下12公斤!搭配著名模. . .
今天要介紹的健身老師不只長得超正,教的方法和語氣讓人很有動力運動!只需要10分鐘,站起來動一動,一起打擊大腿肥肉吧~如果你有在運動瘦身的話,一定會跟妞編輯有一樣的想法,就是大腿的肉肉很難練!但是,有一. . .
【文/Beauty美人圈.春捲】夏天常常對肉肉妹來說,是個殘酷的季節,畢竟衣服布料少,還有各種戲水活動,絕對少不了比基尼現身的時機,而最難瘦的部位不外乎就是「大腿跟」了,編要你提振精神,現在才6月,教. . .
【文/Beauty美人圈.Jess】吃東西真的是小編人生中最美好的一件事情了!但是,為了維持身材總不能肆無忌憚地亂吃……。今天分析潔西卡、泰勒絲、蓋兒加朵等七位女明星的「排. . .
TEXT/Bella.tw儂儂 PHOTO/網路夏天即將來到,隨著換上輕薄材質的衣服,小腹只要稍微突出就很明顯,更別說穿上短版上衣、比基尼泳衣了!尤其女生又很容易有婦科的問題,只要生活習慣稍不注意,很. . .
TVBS 56頻道《國民大會》減肥私房菜單大公開于美人推薦汽水加泡麵 劉香慈喝防彈咖啡減重又到了夏天減肥旺季,TVBS八點檔大戲《女兵日記》中「最帥氣連長」劉香慈參加《國民大會》節目錄影分享「防彈咖啡. . .
【文/Beauty美人圈.Letisha】不曉得大家有沒有種錯覺:隨著上班時間的加長,腿好像越來越短?這不是錯覺,而是很有可能是「骨盆」的位置跑掉了!導致身材比例走鍾的嚴重、腿越來越短!從上圖大家就可. . .
孕期這樣吃‧養胎不養肉文╱黃鈺倫 採訪諮詢╱基督復臨安息日會醫療財團法人臺安醫院代謝享瘦班營養師曾祺懷孕到底應該增加幾公斤比較恰當?又需要補充哪些營養素,胎兒才能健康長大呢?本篇將介紹懷孕期間到底該怎. . .
【文/Beauty美人圈.Letisha】小腿的見人時刻越來越多了!是否有「為何別人腿看起來特別長?」的感覺,天生的身材比例小編無法幫忙,但「小腿」的瘦身全部教給大家!粗小腿的種類大致分成兩種,一種為. . .
avex taiwan 2018年度力捧新生代藝人李優9日舉辦「李優URIKO首本寫真相冊ARTITUDE」10種喜歡零距離分享會,李優現場與粉絲一起打「拼」,拼出自己在首本寫真相冊裡性感美照,當下直. . .
今年3月才生下第二胎的藝人艾莉絲,5月因為自創保養品牌Oui Organic唯有機的快閃店活動飛回台灣。雖然產後還不到3個月,但艾莉絲看起來不管是氣色或身材都好得讓人驚豔,尤其是穠纖合度的體型,完全看. . .
【文/Beauty美人圈.Emma】目標要減掉的體重越多,常常越容易削減女孩們的意志力,想想看準備甩掉三十公斤和準備甩掉三公斤前的心理壓力就有很大差距啊!英國一名23歲的女孩Mari Llewelly. . .
【文/Beauty美人圈.Polly】女團Apink的成員鄭恩地,以堅強的唱功實力聞名。不只能唱還很會演,在出演《請回答1997》飾演個性大喇喇的超級迷妹後,鄭恩地就躍升成為團內人氣最高的成員之一!成. . .
【文/Beauty美人圈.Emma】今年22歲,曾演出周星馳電影《美人魚》女主角的新生代演員林允,近日曬出自己減肥前後的對比照,成功宣告4個月內減掉7公斤的好成績。她也透露自己正在拍攝《美人魚2》,劇. . .
【文/Beauty美人圈.Emma】自《大學生了沒》發跡,在演藝圈以獨特風格和積極態度備受讚譽的Lulu,越來越強大的主持功力讓她成為新生代最受歡迎主持人之一,而她的瘦身成績也是有目共睹!曾經的粗壯蘿. . .
黃曉明、劉昊然主演的【琅琊榜 風起長林】將於29日晚間10點起,週一至週五晚間9至11點於緯來戲劇台播出;黃曉明演出此劇時,正好是胖一點的時期,那時候還很擔心要不要減肥,後來導演說,胖一點比較像大哥。. . .
夏天又到了,要昭告女孩們是該瘦身的時刻!但是忙碌生活中想抽空運動真的好難!其實想要維持身型沒有這麼困難,每天的家事、育兒、遛狗過程中「日常微運動(日常型態身體活動,Lifestyle Physical. . .
來自香港的宅男女神何傲兒本人超美,長髮配上白皙滑嫩的膚質,完全是男人的菜!(看完她的分享妞編輯要去買奇異果和火龍果來吃了!)香港女星何傲兒Lily日前為了新品牌形象前往韓國拍攝,即使很忙碌她本人的膚質. . .
「韓國版娜歐蜜坎貝兒」身材管理怎麼做?馬上公開!談到韓國2018年的爆紅人物,你絕對要認識這個擁有巧克力膚色、身材火辣到不科學、氣場不一般的女星『文佳菲(문가비)』,170公分凹凸有致、「健康美」爆發. . .
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