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很多營養師推薦大家早上吃一個雞蛋當早餐，配上一些簡單蔬菜和牛奶，營養價值很高又比較容易吸收。但是有些朋友在動手親自做的時候，發現早上起床煮雞蛋很麻煩，於是晚上做飯的時候順便煮幾個，早上拿起來就吃。 . . .

方便麵是目前生活中的一種熱點食品，工作忙沒時間可以吃方便麵，旅途遊玩需要吃方便麵，甚至就連在家懶得做飯時也可以選擇方便麵；因為方便麵更貼近於現代人的工作狀態，由於方便麵的簡單便捷，造就了它今天被人偏愛. . .

有的人做了好事不留名，且會得到大眾的尊重；而有的人天生就愛出風頭，愛炫耀，這也就難免給自己的生活帶來諸多不便。那麼從面相的角度來看，有哪些面相特徵的人，進退有度，還不愛出風頭呢？鼻頭渾圓：鼻頭. . .

你可能對免疫系統的運作有一定的了解，從巨噬細胞到淋巴細胞；或者你可能只知道免疫系統能幫助我們不生病少生病，並幫助我們在生病的時候恢復健康。但是，也許你不太了解的是，免疫系統的大部分其實位於我們的胃腸道. . .

最原始的拔火罐其實就是用牛角或者羊角，刺破皮膚，讓身體內的血液流出來，使得身體的一些問題逐漸得到好轉。隨著技術手段的進步，才逐漸演變成了今天的拔火罐，成為了一種養成的潮流。人們去拔火罐，多半是為了排毒. . .

女性對身材都是很重視的，平常很注重身材管理。可是很多女性發現，自從過了40歲之後，就算認真的做身材管理，體重卻還是蹭蹭的往上漲，身上的肉也變得越來越多。女性到了中年若發胖了，就算長得再好看，卻還是會被. . .

人生中的一些事情，一些結果是自然而然的。泉水乾了，坑窪裡的小魚相互吐著唾液維繫生命，這樣的活法是沒有希望的。以莊子的見解，與其如此勉強地活在一起，還不如自由自在地隨流到海裡，彼. . .

人們的一生總是和睡眠相伴，而大多數人的睡眠總會伴隨著一些小問題出現。睡覺時磨牙、流口水、打呼嚕、睜眼睡，看似無關緊要的問題，卻會對睡眠質量造成深遠的影響。最好早點了解其中存在的原因，並進行相應調理。 . . .

女性對身材都是很重視的，平常很注重身材管理。可是很多女性發現，自從過了40歲之後，就算認真的做身材管理，體重卻還是蹭蹭的往上漲，身上的肉也變得越來越多。女性到了中年若發胖了，就算長得再好看，卻還是會被. . .

(健康醫療網/記者吳珮均報導)聽到罹患癌症，不少人為之惶恐！近年來，雖然台灣抗癌成功的案例越來越多，但仍有很多家庭在癌症的陰影下不知所措。根據癌症希望基金會統計，癌友諮詢專線中，40至60歲的求助者佔. . .

(健康醫療網／記者林怡亭報導)刺青是時下年輕人對藝術、流行、節日或人物留下紀念的另類風潮。但因社會風氣仍將刺青視為叛逆、幫派等負面形象的刻版印象，常遇到初踏入社會職場的年輕人容易被貼上標籤、同事排擠以. . .

【健康醫療網／記者林怡亭報導】台中7個月大黃小弟日前因發燒、輕微咳嗽先到診所拿藥，反覆發燒四、五天，轉診至亞洲大學附屬醫院確診為急性「大葉性腎盂腎炎」，因左腎功能受損，未來恐有較高機率，罹患慢性腎衰竭. . .

咳嗽咳不停，如果咳了超過8週，就已經是慢性咳嗽。振興醫院內科部部主任陶啟偉醫師指出，大約有三分之一的病人屬於上呼吸道咳嗽症候群，可能是因為鼻涕倒流或者慢性鼻竇炎、過敏性鼻竇炎所造成的症狀。另有三分之一. . .

【健康醫療網／記者曾正豪報導】為鼓勵銀髮族能夠多運動，衛生福利部與教育部攜手跨部會合作，推出「運動『銀』健康」方案，將專業人力帶入年長者最常去的社區通路，協助長輩運動，達到健身效果。未來在兩部會積極合. . .

幼童持續血便且腹痛加劇，家長千萬別大意，因為這有可能是小腸先天性異常。5歲的楊小弟最近2天因反覆嘔吐與肚子痛被送到急診，醫師安排住院後開始解出磚紅色血便，而且皮膚與結膜變得蒼白。抽血檢查發現有貧血現象. . .

孕媽咪總是為孕期做足一切努力，但仍有部分情況無法由媽媽控制，有時光是被告知孩子臍帶繞頸，就可能讓媽媽感到焦慮。事實上，臍帶繞頸對胎兒健康的威脅不大，媽媽大可不必如此緊張。臍帶是連結胎兒與胎盤之. . .

遠嫁美國近15年的李小姐，為了配合孩子學業，每年只能利用孩子學校放假時回台探親，年前不小心將以前做的植牙咬斷，導致飲食及咬合不便。由於不想再歷經一次過去傳統手術的折磨，便想了解傷口小、復原快的微創手術. . .

少喝含糖飲料可以幫助減少不必要體重的道理人人都知道，但是新的研究提到，含糖的蘇打水、運動飲料，甚至100%的果汁，都可能會增加罹患癌症的風險，研究刊登在《英國醫學期刊》（BMJ）。研究雖然無法. . .

夏天蚊蟲孳生，到戶外活動總被咬成紅豆冰，如果不幸感染登革熱還伴隨骨頭痠痛，簡直生不如死。許多人會購買防蚊噴霧、防蚊液使用，但效果因人而異，事實上，中藥抗蚊已有上千年經驗，使用中藥防蚊包，不僅可以幫助驅. . .

癌症已連續37年蟬聯國人10大死因之首，根據最新的癌症登記資料顯示，105年癌症新發生個案數為10萬5,832人，全國癌症治療人數約65萬人，衛生福利部國民健康署公布國內74家設有癌症資源中心之醫療院. . .