(健康醫療網╱記者蘇湘雲綜合報導)夏日豔陽高照，曬傷機會大幅增加，如果曬傷，靠維生素D或可讓皮膚舒服一點。美國一項研究發現，曬傷一小時後，若攝取高劑量維生素D，可大幅減少皮膚發紅、腫脹、發炎等現象。上述研究為雙盲、安慰劑控制實驗。研究學者來自美國凱斯西儲大學醫學院與克里夫蘭大學醫院。研究成果已發表於〈皮膚科研究期刊〉（Journal of Investigative Dermatology）。高劑量維生素D可減輕曬傷紅腫研究中，約20名受試者參與研究計畫，研究人員讓這些人手臂內側接受紫外線燈照射，之後隨機分組，有些人攝取安慰劑，也些攝取5萬、10萬或20萬國際單位的維生素D。研究人員也在實驗24、48、72小時與1星期後持續追蹤。研究發現，攝取最高劑量維生素D的人，在曬傷48小時後，皮膚發炎反應最輕微，維生素D效果也最持久，而且這些人的皮膚紅腫現象也比較不嚴重。維生素D劑量越高效果未必更好研究資深作者美國凱斯西儲大學醫學院皮膚科助理教授克爾特‧盧表示，研究顯示，維生素D所帶來的好處與劑量多寡有關。原本假設維生素D可以保護肌膚，快速減少發炎反應，但研究出乎意料的地方在於，研究結果發現，若使用特定劑量，不只可以抑制發炎反應，也可以活化肌膚修復基因。研究作者進一步分析發現，維生素D可以增加皮膚抗發炎酵素「精胺酸酶-1」濃度。當肌膚受損後，這種酵素會促進組織修復，並幫助活化其他抗發炎蛋白。切記別自行服用高劑量維生素D研究作者也提出警告，雖然研究結果如此，但研究中所測試的維生素D劑量高出食品藥物管理署建議劑量甚多。一般成年人維生素D每日攝取劑量建議不要超過400國際單位。因此民眾千萬不要光看這一篇研究報告就自己跑去攝取大量維生素D。但從研究結果來看，維生素D未來或可用來治療燒燙傷患者，往後也需要更多研究，才能證實維生素D是否有治療燒燙傷療效。【健康醫療Line健康，加入好友更快活】LINE＠ ID：@healthnews
資料來源：健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=33948
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