產前也能旅行!陳敏之官恩娜陀B照樣玩!

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發表於 : 2016-09-15 19:34



陀住3個月BB的Baby及老公仔黃曉明,昨日被人拍到去蘇梅島旅行,其實以往老人家說大肚婆好多禁忌要守,例如不准吃生冷食物,不准搬屋裝修,而搭飛機、舟車勞頓就更加可免則免啦! 不過現在時代不同,好多準媽咪都會陀住B跟老公一起去旅行,一來可以趁大肚留倩影,二來又可以與honey享受生B前的二人世界!






陳敏之 


37歲陳敏之,前年10月與圈外男友雷偉信結婚後,今年7月宣布懷孕,現在敏之連《Sunday好戲王》都不做,專心安胎!不過大住肚的敏之,日前出走有陽光海灘的地方旅行,還留言:“與仔仔baby moon先。”穿住比堅尼的敏之,除了肚凸凸,手腳依然幼,“索腿天后”絕非浪得虛名。












張嘉兒 


07年港姐冠軍張嘉兒,日前順產生完B女Leora,而早在6月時,陀住6個月BB的張嘉兒,就與老公仔去了布吉度假,享受陽光海灘。嘉兒還乘機拍了大肚三點式寫真。 


▼水上電單車?當然是做個樣子啦!








官恩娜 


官恩娜與外籍醫生老公誕下兒子Gabriel後,極少曝光專心湊兒子。她去年宣布有喜後已減少工作專心安胎。不過粗身大細的Ella似乎不能停,搞到老公Domingo要出“禁足令”。是說不讓Ella出街,不過嘆世界就另計,去年6月,陀住BB的Ella在微博po了幾張與老公在泳池邊曬太陽的照片,還說“Happy Babymoon” ,跟老公去旅行!


Mandy Lieu

混血女模Mandy Lieu舊年為太陽娛樂文化老闆週焯華(洗米華)生了B女,有傳第二胎B仔都生了。Mandy Lieu陀B期間,與洗米華密密出埠,日韓、新加坡、泰國、倫敦都有他們的足跡,很sweet的呀。 




產前蜜月就是孕婦在懷孕到一定時期後到外地旅遊,放鬆身心,重溫蜜月時的感覺。夫妻感情無論是從孕前還是從孕後來說,都是很重要的因素。在充滿愛情和幸福的家庭中,受精卵會得到良好的生長環境,健康順利地成長,生下的孩子往往健康聰明。 現代人紛紛刮起“產前蜜月”風,很多飯店都有產前蜜月套裝行程,既然有孕在身,準媽媽不適合激烈活動,但度假中心可安排“一人吃兩人補”的美食和按摩服務。



注意事項: 
1、孕婦如想旅遊,應仔細評估自身狀況,尤其是出國。有專家認為,懷孕4到6個月期間旅行最適合,36週後應避免搭飛機。 
2、正常孕婦考慮度假地點,最好可選在車程1至2小時內到達的地方,但有並發症的孕婦,應先和醫生討論是否可旅行。 
3、有些航空公司限制孕婦搭機,應先詢問清楚相關規定。


衣食安排 


孕婦分娩前選擇旅行,食品安全相當重要。以免造成腹瀉、消化不良等問題。旅途中每日購買罐裝的水是必需的,還要多吃剝皮的水果,可防止脫水與便秘。旅途中,孕婦應備些自己喜愛的食品以保證營養,或者出行前讓醫生開些補充維生素和礦物質的藥品。 衣著方面,孕婦盡量以寬鬆舒服為宜,更要根據目的地的氣候情況挑選衣物。一般來說,以穿脫方便的保暖衣物為主,預防感冒。前往炎熱地區,最好攜帶帽子、防曬油和潤膚乳液。應穿平底鞋,可帶上托腹帶與彈性襪,減輕腹部與下肢不適,此外最好帶一個枕頭或軟墊,對長時間乘車很實用。


最好不要乘飛機 


孕婦出行,宜選擇平穩交通工具,如火車、大型遊輪等,避免選擇容易搖晃造成頭暈、嘔吐的交通工具。孕婦分娩前旅行最好不要乘飛機,因為乘坐飛機的恐懼、緊張,暈機產生的嘔吐,空中氣流顛簸,或者航班不正常等造成的勞累等等,都可能導致宮縮,誘發早產。 對於外出旅行的孕婦來說,旅館的衛生安全格外重要,最好就在觀光場所附近,可以獲得充足的睡眠時間。




旅遊活動的選擇


應盡量挑選參訪名勝古蹟、博物館、美術館等靜態活動,心曠神怡,也有助於胎教。應避免去人多擁擠的風景點,絕對禁忌運動量太大或從事危險性的活動,以防導致流產、早產及早期破水。一旦行程中出現腹痛、陰道流血流液等異常情況,要及時到當地醫院就診。




孕婦何時出遊最好? 


妊娠週數是孕婦出行的首要考慮因素,孕婦分娩前旅行,選擇在懷孕開始的前三個月與後兩個月最好避免出國旅行或出遠門。懷孕的前三個月,由於胚胎髮育並不完全,容易意外流產;而妊娠三十五週以上接近預產期的孕婦,隨時會有小傢伙“大駕光臨”的可能,因此也不鼓勵外出遠行。懷孕的第四到六個月為最佳旅遊時機,因懷孕早期的不適和疲勞已漸消失,末期的沉重腫脹等尚未開始。對於出門旅行的孕婦來說,一定要有親友全程陪同,一方面當身體不適的時候有人可以照顧,二來可以隨時調整行程,降低風險。


[圖擷取自網路,如有疑問請私訊]

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