保鮮膜「常見3錯誤用法」等於吃毒!醫示警「你可能正在用」:罹癌風險高

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發表於 : 2023-06-27 21:16
保鮮膜是常見也容易取得、可用來保存食物或食材的產品,雖然方便好用但或許很多人都用錯了!林口長庚醫院臨床毒物中心主任醫師顏宗海博士就表示,常見多數人在使用保鮮膜時有「3大錯誤用法」,長期下來恐吃進大量塑化劑,不但容易造成孩童性早熟,成人罹癌風險也會增加,不可不慎!

(示意圖/istockphoto)
顏博士在YouTube頻道「健康1+1」中指出,市售的保鮮膜主要由兩種成分組成,分別是「聚氯乙烯(PVC)」和「聚乙烯(PE)」。聚氯乙烯具有高度的可塑性但含有塑化劑,其耐熱溫度介於攝氏60至80度之間;而聚乙烯則具有耐腐蝕和耐酸鹼性質,且不含塑化劑,其耐熱溫度範圍為攝氏70至90度之間。然而,兩者都不適合在高溫下使用,而且儘管聚乙烯型保鮮膜不含塑化劑,但他仍不建議用於保存剩飯。

(示意圖/istockphoto)
顏博士基於保鮮膜的特性,歸納出一般人在使用保鮮膜時常犯的3個錯誤,包括:接觸含有油脂的食物、包覆熱食或剩菜,以及將其與食物一同放入電鍋或微波爐加熱。

(示意圖/istockphoto)
顏博士指出,當含有塑化劑的保鮮膜遇熱時,塑化劑會溶解出來,進而跟隨食物進入我們的體內,對內分泌系統造成干擾,長期攝取含有塑化劑的食物會對荷爾蒙產生影響,像是男孩在年幼時可能出現生理女性化的現象,而女孩則可能提早進入性成熟期,導致乳房提前發育和初經提早報到;此外,成年人也可能增加患上乳癌的風險。

(示意圖/istockphoto)
顏博士也特別強調,不論是選用何種容器來儲存剩菜,最好盡量避免讓高溫或含油脂的食物直接接觸保鮮膜,以免無意中攝入有害物質,此外,最好還是選擇使用玻璃製的保鮮盒,因其化學結構最為穩定。

來源:YT/健康1+1


[圖擷取自網路,如有疑問請私訊]

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